Este ano movimentar-me na
água do mar está bastante mais fácil para mim, já consigo andar durante mais
tempo sem desequilibro com o balanço das ondas, consigo reagir aos
desequilíbrios provocados pelo balanço do mar, mas ainda tenho uma pessoa por
perto, para o caso de me atrapalhar com uma onda mais atrevida.
Consigo firmar melhor os
pés na areia, sinto bastante diferença em relação ao ano passado, deve-se a
melhor estabilidade no tronco e claro um melhor movimento da cintura pélvica,
pernas e pés, o que me dá mais estabilidade para permanecer na água mais
livremente.
Dentro da água do mar fico
livre para realizar os movimentos que me apetecer, porque não se sente tanto a
força gravítica, o que facilita os meus movimentos.
Em
comparação ao ano anterior, consigo nadar de costas sem rodar a anca e nadar de
bruços durante um curto tempo, se for mais prolongado fico aflita e engulo uns
pirulitos, mas quem sabe, talvez consiga fazê-lo para o próximo ano.
De um modo geral, estou
mais à vontade no mar e com mais confiança nos movimento que faço quando abraço
o mar.
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